به گزارش تابش کوثر و بر اساس نتایج پایش وزارت بهداشت، ویروس‌های عامل بیماری‌های حاد تنفسی در کشور همچنان در حال گردش هستند. داده‌های به‌دست‌آمده از نمونه‌های آزمایشگاهی نشان می‌دهد که کروناویروس‌ها با ۱۰.۶ درصد، آنفلوانزا و رینوویروس‌ها با ۸ درصد و ویروس سین‌سیشیال تنفسی (RSV) با ۶.۲ درصد، بیشترین میزان شیوع را دارند.
این پایش که از مرداد ۱۴۰۲ در دانشگاه‌های منتخب علوم پزشکی تهران، ایران، شهید بهشتی و هرمزگان آغاز شده، در بهمن‌ماه امسال ۱۱۳ نمونه را از نظر ۲۱ عامل بیماری‌زای تنفسی بررسی کرده است. بر اساس اعلام وزارت بهداشت، در نمونه‌های مورد بررسی، موردی از ویروس HMPV که اخیراً در چین شناسایی شده، مشاهده نشده است.
راه‌های پیشگیری از ابتلا به ویروس‌های تنفسی
متخصصان تأکید دارند که با رعایت اقدامات بهداشتی می‌توان از شیوع ویروس‌های تنفسی جلوگیری کرد. شست‌وشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه، استفاده از ماسک در اماکن شلوغ، تهویه مناسب فضاهای بسته و رعایت فاصله اجتماعی، از جمله مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری هستند.
همچنین، تقویت سیستم ایمنی از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C و D، داشتن خواب کافی و کاهش استرس می‌تواند به کاهش احتمال ابتلا کمک کند. علاوه بر این، رعایت بهداشت تنفسی، مانند سرفه و عطسه در داخل دستمال یا آرنج، در جلوگیری از انتشار ویروس‌ها مؤثر است.

م/110