به گزارش تابش کوثر، والدین همواره تلاش می‌کنند محیطی امن و سرشار از آرامش برای رشد فرزندان خود فراهم کنند. اما پرسش مهم این است که «خانه‌ای شاد برای کودک چه ویژگی‌هایی دارد؟»
هفته‌نامه نیوزویک در گزارشی تازه با گفت‌وگو با دو روان‌شناس کودک به این موضوع پرداخته است. آنها می‌گویند شاد بودن خانه بیش از آنکه با اسباب‌بازی‌ها، لباس‌ها یا وسایل دیجیتال سنجیده شود، بر پایه عشق، روابط صحیح و چارچوب‌های تربیتی شکل می‌گیرد.
دکتر «ساشا هال» روان‌شناس آموزشی کودک می‌گوید: «خانه شاد تنها به راحتی فیزیکی خلاصه نمی‌شود. کودک باید احساس امنیت عاطفی کند تا بتواند احساساتش را بروز دهد، اشتباه کند و بداند روابط پس از اختلاف قابل ترمیم است.»
نشانه‌های خانه شاد از نگاه کارشناسان
۱️⃣ محبت بی‌قید و شرط
هال تأکید می‌کند کودک باید مطمئن باشد محبت والدین به رفتار او مشروط نیست. او والدین را از بیان جملاتی مانند «اگر این کار را بکنی دوستت ندارم» برحذر می‌دارد.
۲️⃣ مرزبندی روشن، همراه با آرامش
دکتر «استوارت پیسکو»، روان‌شناس مستقر در تگزاس می‌گوید طبیعی است که کودکان مرزها را بیازمایند، اما والدین باید با برنامه، آرام و ثابت‌قدم بمانند.
او بر واکنش‌های خونسرد در شرایط تنش تأکید دارد زیرا این‌کار احساس پیش‌بینی‌پذیری و امنیت را برای کودک فراهم می‌کند.
۳️⃣ الگوسازی در مدیریت هیجان‌ها
به گفته هال، «والدین لنگر عاطفی خانواده‌اند». کودکان شیوه برخورد با فشارهای روحی را از پدر و مادر می‌آموزند.
پیسکو نیز توصیه می‌کند در هنگام رفتار نادرست کودک، ابتدا احساس پشت رفتار او «نامگذاری» شود تا کودک احساس دیده‌شدن کند و ارتباط به جای تنبیه اولویت یابد.
۴️⃣ ایجاد نظم و روال مشخص در خانه
هال می‌گوید وعده‌های غذایی منظم، زمان خواب و بیداری مشخص و داشتن برنامه روزانه، به کاهش اضطراب و شکل‌گیری امنیت در کودکان کمک می‌کند.
پیسکو نیز پیشنهاد می‌دهد هر وسیله در خانه جای مشخصی داشته باشد تا نظم و پیش‌بینی‌پذیری تقویت گردد.
۵️⃣ تشویق دقیق رفتارهای درست
روان‌شناسان تأکید می‌کنند تشویق باید مشخص و مرتبط با رفتار مثبت باشد. برای نمونه جمله «آفرین که وقتی رسیدی کیف مدرسه‌ات را سر جایش گذاشتی» مؤثرتر از تشویق کلی است.
۶️⃣ ایجاد لحظات صمیمیت و تجربه‌های مشترک
پیسکو توصیه می‌کند زمانی برای فعالیت‌های صرفاً شاد و کودک‌محور در نظر گرفته شود؛ فعالیت‌هایی که برای تقویت ارتباط والد و فرزند طراحی شده و نه آموزش و تذکر.
هال نیز می‌گوید: «وقت‌هایی مثل شام خانوادگی، قصه‌گویی قبل از خواب و سرگرمی‌های مشترک حس تعلق را در خانواده افزایش می‌دهد و پایه خوشبختی را می‌سازد.»
کارشناسان نتیجه می‌گیرند: خانه‌ای شاد خانه‌ای است که در آن محبت، احترام متقابل، ارتباط عاطفی و تربیت همراه با آرامش جریان دارد. چنین محیطی بهترین بستر برای رشد روانی، اجتماعی و اخلاقی کودکان را فراهم می‌کند.
انتهای پیام/
نظر شما