کارشناسان تغذیه تأکید دارند که هر میزان مصرف منیزیم در سلامت جسم و روان مؤثر است و مصرف میوههای غنی از منیزیم میتواند گزینهای در دسترس و مفید برای دریافت این ماده معدنی حیاتی باشد.
