کارشناسان خواب با اشاره به پیامدهای کمخوابی مزمن، از شش نشانه هشداردهنده پرده برداشت که میتوانند حاکی از وجود مشکلات جدی جسمی یا روانی باشند و توصیه کرد در مواجهه با این علائم، به پزشک مراجعه شود.