اگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید.
پنجشنبه ۲۸ ارديبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۱۹:۳۷
کد مطلب : 52064
- خوردن بیش از اندازه مواد خوراکی سرشار از نمک و دارای میزان پایین پتاسیم؛
- عدم فعالیت فیزیکی کافی؛
- چاق بودن که موجب افزایش خطرات کلسترول بالا، بیماری قلبی و دیابت نیز می شود؛
- نوشیدن الکل که عوارض زیادی برای سلامت به همراه دارد؛
- سیگار کشیدن.
منبع: مهر
ت/۴۴۴
۰
