محققان دریافتند که استرس ناشی از امتحان باعث افزایش مصرف فست‌فود می‌شود.
پنجشنبه ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۸ ساعت ۰۸:۵۴
کد مطلب : 96245
براساس گزارش «آسین ایج»، افراد تمایل دارند تا در زمان استرس پرخوری و غذاهای چرب و با کالری بالا را مصرف کنند.
«ناتالی میشلز» پژوهشگر ارشد این مطالعه گفت: یافته‌های ما درباره عادات غذایی دانش‌آموزان در طول امتحانات، فرضیه تضعیف رژیم غذایی ناشی از استرس را تایید می‌کند.
وی افزود: طبق گفته محققان، یک رژیم غذایی سالم برای عملکرد ذهنی و مطلوب نیاز است. متاسفانه یافته‌های ما نشان می‌دهد که دانش‌آموزان به سختی غذاهای سالم را مصرف و بیشتر آنها عادات غذایی مضر را انتخاب می‌کنند که این رژیم غذایی مضر به طور قابل توجهی بر سلامتی تاثیر می‌گذارد و تغییر آن دشوار است.
منبع:فارس
ر/111
۰